Bahan:
90 g rolled oats
Air Minum
Method:
Campurkan 90g rolled oats kering dengan 1 liter air dalam blender.
Tiriskan air dan ambil oats nya saja.
Blender 30-45 detik.
Saring campuran dengan kain. Tambahkan gula agar manis (optional)
Simpan hasilnya di kulkas.
Tips:
Jangan blender lebih dari 45 detik.
Pastikan untuk mengguanakan rolled oats yang kering dan mentah.