Banana Chocolate Protein Shake (Yield 1 serving)

Bahan:

300 ml susu kedelai/almond/mede

1 genggam pisang beku

½ genggam nanas beku (optional, for extra freshness)

1 Tbs bubuk cacao

1 Tbs selai kacang (optional for extra protein)

½ Tbs Plant based protein powder (Mana, Herbilogy, atau Prana On)

Ideal Garnish:

berbagai kacang, biji wijen (optional for extra calcium), goji berry, coconut flakes.

Method:

1. Masukkan semua bahan ke dalam blender. Proses sampai halus.

2. Garnish dengan kombinasi bahan-bahan pilihan Anda.